Krajkové prádlo, nebo pohodlnou bavlnu? Dva tahy řasenkou. Pizza, kino, cesta nočním městem. Rozechvělé doteky. Už se nemůžete dočkat, až si toho chlapíka poprvé přivedete k sobě! Když randíte s novým objevem, nejspíš si užíváte každý polibek a objetí a mazlíte se tak náruživě, až se vám prošoupou džíny. Při prvním sexu určitě rupne prostěradlo! Jenže z pomyšlení na společnou milostnou premiéru znervózníte: Stihnete nenápadně shodit ty stahovací bombarďáky ve stylu Bridget Jones? Budou se mu líbit vaše prsa? Sex s novým mužem připomíná průzkum minového pole: vzrušující, leč pekelně nebezpečný. Úvodní ložnicová etuda se totiž nemusí povést podle vašich výbušných představ. Oba víte, že sexem se váš vztah přehoupne přes bod zlomu, jenže se ještě neznáte natolik, abyste věděli, co tomu druhému dělá dobře. Co když první noc dopadne tak strašlivě trapně, že už vás nebude chtít vidět?
1. pravidlo: Startujte pomal
Možná jste erotickým očekáváním napjatí jak kšandy, takže byste nejraději předehru přeskočili a přistoupili rovnou k zasunutí kolíku A do otvoru B. To byste ale udělali chybu! Zkušenost sexuologů mluví totiž jasně – nejprve potřebujete zjistit, jaké dráždění na vašeho partnera zabírá (ani omylem nemusí jít o stejné doteky jako v případě bývalého!), na jakých místech je nejcitlivější a čím byste ho naopak zchladila. Začněte proto pomalým laskáním. „Většinu mužů nejvíc vzrušuje fakt, že se mazlení ženě líbí a že s ním prožila orgasmus, v lepším případě i více vyvrcholení. Sebevědomí muže stoupá, když si myslí, že je dobrý milenec,“ vysvětluje Laura Janáčková. „Obecně tento fakt ženy znají, a proto někdy orgasmus předstírají. Předstírání ale nemáte zapotřebí. Komunikujte s milencem, veďte jeho doteky a pohyby až ke svému vyvrcholení a mějte na paměti, že on je tu pro vás, nikoliv vy pro něj. Skutečný vrchol je pak pro oba partnery dostatečnou odměnou a přivolá touhu po opakování.“
2. pravidlo: Když to drhne, buďte klidná
Doufáte, že až do rána bude na kolenou básnit, jak jste něžná a úchvatná? Skutečnost bohužel může vypadat o dost přízemněji – on se zasekne u háčku podprsenky, vy s hrůzou zjistíte, že jste se zapomněla nenápadně zbavit stahovacích bombarďáků, při líbání do sebe vrazíte nosem a potom ne a ne ukousnout obal kondomu. Nakonec na vás přijde záchvat nervózního smíchu a on se šeredně zpotí. V posteli ještě nejste sehraní a na vás se nejspíš pasou pochybnosti, jestli vám není cítit z pusy, co si asi tak myslí o vašem těle a kde se, sakra, naučil tak sebejistý orál. Nervozita podle odborníků ženy trápí hlavně v případě, kdy pár do peřin hupsne brzy po seznámení. Je ale úplně zbytečná! „Když spolu spíte po náhodné známosti nebo po příliš krátkém vztahu, muž vás svádí na základě strategie takzvaného příležitostného sexu,“ objasňuje odbornice.
„Z výzkumu evolučních psychologů vyplývá, že mužovo vnímání přitažlivosti v krátkém časovém úseku výrazně stoupá. To znamená, že ženu, kterou na začátku večera hodnotil jako průměrně přitažlivou, na jeho konci vnímá jako krasavici. Výzkumy však též ukazují, že již pouhých deset vteřin po orgasmu se jim zdá méně přitažlivá.“ Chlapík se prostě ocitá ve vleku hormonů, jež mu zatemňují rozum. Když si tohle uvědomíte a přistoupíte k vašemu poprvé s nadhledem, paradoxně si akci oba užijete víc a je dost pravděpodobné, že vás právě ono „nedokonalé“, úsměvnými momenty prošpikované milování sblíží nejvíc. Příklad: Ležíte vedle sebe a on by vás strašně rád zbavil podprsenky, jenže mu to nejde. Neprodlužujte zbytečně jeho utrpení, ale mrkněte na něj a pošeptejte mu: „Zkusím to sama. Už na to mám trik.“ Tip: „Je třeba rozlišovat mezi výsměchem a upřímným úsměvem,“ varuje psycholožka Janáčková. „Upřímný úsměv je symetrický a doprovázejí ho vrásky okolo úst i očí. Takový pro muže znamená hotové afrodiziakum! Vybírejte si tedy partnery, kteří se s vámi umějí smát. Sebejistá žena se totiž nesměje mužům, ale směje se s nimi.“
