15. září 2017
 | 
Foto: Shutterstock.com, archiv značek
Co takhle dopřát si chvilku jen pro sebe a jen tak lenošit?

Mlsejte čichem

Mrká na vás tabulka čokolády, kterou byste nejradši spořádala na posezení? Lákadlo si rozbalte, zhluboka se nad ním nadechněte a vydechněte. Několikrát. Protože pouhá vůně oblíbené dobroty dokáže podle vědců vyvolat stejné blaho, jako kdybyste si na ní pochutnala. Báječná dieta!

 

A co ještě stihnou!

1. Zůstaňte celý den v pyžamu
2. Dopřejte si snídani do postele
3. Koukněte se na nějaký oddychový film
4. Napusťe si horkou vanu plnou bulbinek
5. Dejte si na obličej i vlasy masku
6. Upravte si nehtíky
7. Zabalte se do deky s oblíbenou knihou