11. července 2017
 | 
Foto: Shutterstock.com
Aby vás každý den bavil už od rána!

1. Místo otravného zvuku budíku si nastavte oblíbenou písničku, třeba Luis Fonsi – Despacito ft. Daddy Yankee. Začíná hezky zlehka s šuměním moře a pak ve vás probudí dobrou náladu a energii.

2. Na noční stolek si dejte květiny, čerstvě řezané pivoňky vám svou vůní ráno vykouzlí úsměv na tváři.
3. Odtáhněte závěsy a pusťte do pokoje světlo.
4. Hned se protáhněte! Pár cviků vám rozproudí krev v těle.
Tady najdete ranní rozcvičku – 4 cviky pro pevné tělo, které OPRAVDU fungují!
5. Dejte si vlažnou sprchu. Použijte jemný peeling, na tělo pak namažte olejíček.
6. Nezapomeňte na důležitou ranní očistu obličeje – Tonik, sérum, a teď v létě ochranný krém s SPF.
7. Ještě před kávou (chápeme, že je to pro většinu velký zlozvyk) si dejte vod s citronem.
A tady čtěte, proč je to zdravé – 6 důvodů, proč pít každé ráno vodu s citronem 
8. Udělejte si dobrou snídaní. Doporučujeme – Avokádový toast.
9. Oblečte si něco hezké, ženského, sexy, v čem se cítíte dobře.
10. Hezky se naličte. A pokud vás líčení nebaví, vsaďte aspoň na hezky upravené obočí a výrazné rty.
11. Navoňte se oblíbeným parfémem.
12. Dejte pusu svému příteli, mazlíčkovi, nebo se na sebe usmějte v zrcadle a můžete vyrazit.