Letní nástrahy na ženské intimní partie
Nemůžete se dočkat, až konečně dorazí léto a budete si moci užívat bezstarostné chvíle plné slunce a zábavy? Nezapomeňte však, že právě letní období, ke kterému neodmyslitelně patří koupání, sport a cestování, má na ženské intimní partie přichystáno nejvíce nástrah. Dodržujte několik zásad, abyste si ho mohla užít podle svých představ a nemusela řešit nepříjemné zdravotní komplikace vašich nejchoulostivějších míst.
Hygiena
Základem všeho by měla být pravidelná hygiena. Nezapomínejte na pravidelnou každodenní očistu svého těla, ale ani to s ní nepřehánějte - stačí jednou denně. Příliš častá a důkladná intimní hygiena s sebou přináší zdravotní rizika. Můžete se tak zbavit všech bakterií, které jsou přirozenou součástí vnitřního prostředí. „Při očistě choulostivých partií zapomeňte na klasické mýdlo nebo sprchový gel. Tyto produkty mohou měnit pH, dráždit citlivou sliznici a vyvolat infekci. Pro intimní hygienu vždy používejte speciální přípravky, které jsou šetrné k citlivým ženským partiím,“ vysvětluje gynekolog MUDr. Roman Peschout. Vhodné jsou intimní gely s obsahem kyseliny mléčné, tea tree olejem, růžovým olejem nebo aloe vera, které mají zklidňující účinky. Vyzkoušejte například novinku – intimní gel Everyday Care od FemFresh. Obsahuje výtažky z aloe vera, má jemné složení a poskytuje péči a ochranu před podrážděním a gynekologickými problémy.
Vhodně zvolené oblečení
Každá z nás chce být krásná a léto přímo svádí k nošení upnutých kousků zvýrazňující ženské partie. Těsné džíny nebo kraťasy a pod ně třeba krajkové prádlo? Rozhodně budete neodolatelná, ale vaše tělo vám moc nepoděkuje. „Spodní prádlo ze saténu, hedvábí nebo umělých materiálů může sice vypadat skvěle na pohled, ale je neprodyšné a tak pomáhá k přemnožení kvasinek a bakterií. Stejně tak upnuté kalhoty způsobují větší tření a pocení intimních míst a výsledkem jejich nošení může být podráždění, pálení, nepříjemné svědění, zápach či dokonce výtok,“ doplňuje gynekolog MUDr. Roman Peschout.
Dopřejte svému rozkroku volnost a vzdušnost, dejte šanci spodnímu prádlu ze 100% bavlny či jiných přírodních materiálů a místo kalhot zvolte sukni nebo šaty. Kdy jindy budete mít šanci vytáhnout tyhle kousky ze šatníku než v létě. Vaše tělo bude moct spokojeně dýchat a zajisté vám za to poděkuje. Pokud byste chtěla pocit svěžesti podpořit ještě víc, popřemýšlejte o intimním deodorantu. Značka FemFresh nabízí intimní deodorant, který vám poskytne 24 hodinovou ochranu, je hypoalergenní a můžete ho bez obav používat každý den.
Koupání a mokré plavky
Voda k létu patří naprosto neodmyslitelně. Co by to bylo za dovolenou bez chvil strávených u bazénu, jezera či moře? Právě koupání je však největším strašákem ženských intimních partií. Pokud se často koupete v bazénu, vždy se poté důkladně osprchujte. Bazénová voda totiž obsahuje velké množství chlóru, který vysušuje a dráždí pokožku. Naproti tomu v rybníku sice chlór nenajdete, zato se ve stojaté vodě přirozeně vyskytují mikroorganismy a bakterie, které snadno způsobí močové infekce doprovázené pálením a řezáním. Proto je dobré nosit dvoje plavky, které si hned po vykoupání převlečete. Ani zde nezapomínejte na důkladnou sprchu ideálně hned po koupání.
Důvodů k tomu, mít u sebe jedny plavky na převlečení, je více. Mokré plavky začnou rychle chladit choulostivá místa a vlhké prostředí navíc podporuje množení bakterií. Velice jednoduše vám tak mohou způsobit zánět močových cest nebo kvasinkovou infekci.
Cestování
Často cestujete, jezdíte na festivaly, navštěvujete různá města nebo prostě vyrážíte na chatu s rodinou či přáteli a chcete se cítit stále svěže? Vhodným řešením jsou intimní ubrousky, které zaberou minimum místa, zajistí vám potřebnou hygienu a můžete je mít kdykoliv a kdekoliv po ruce. Zkuste intimní ubrousky 33 z řady Everyday Care - mají šetrné a jemné složení s nízkým obsahem pH, které přispívá k přirozené rovnováze pokožky.
Sport
V letních měsících býváme aktivnější a více se věnujeme rozličným sportům, především venkovním. Teplé počasí a sluníčko k tomu přímo vybízejí. Myslete však na to, že právě u sportování - zejména při jízdě na kole, je na místě pečlivý výběr spodního prádla (nejlépe bavlněné či jiné přírodní materiály) a podobně jako u plavek jeho rychlá výměna po skončení tělesné aktivity. Tím předejdete nepříjemnému zapaření intimních partií a vyhnete se tak možným zdravotním komplikacím.
