22. ledna 2017
 | 
Foto: Shutterstock
S tréninkem nepolevujte ani v neděli!

Stačí vám 15 minut denně, přičemž si každý čtvrtý den uděláte pauzu. Nezapomeňte se před každým cvičením protáhnout. Výsledky se dostavý do měsíce!