5. prosince 2016
 | 
Foto: Shutterstock
Několik dobrých důvodů, proč si tento života budič dopřávat každý den!

V dnešní době, kdy každý někam spěchá, na odpočinek nemá pomyšlení a nemoci přechází, to chce, pořádnou dávku vitamínu a energie, a to i pro ty z nás, kteří se snaží žít zdravě.

Až zase nebudete stíhat a před vámi bude hektický den, dejte si zdravý FRESH (a klidně si ho přibalte i s sebou, bude se hodit!).

Kromě toho vám čerstvé šťávy zlepší pleť, mají skvělou výživovou hodnotu, a jestli chcete shodit nějaké to kilo nebo se začít zdravý životní styl, není nic lepšího.

Vyzkoušejte třeba:

Zelená infúze

2 mrkve, 1 citron, 1 jablko, hrst špenátových listů, hrst listů červené řepy, hrst rukoly

Sladká vášeň

1 jablko, 1 pomeranč, hrst jahod, hrst malin, kousek vodního melounu

Božský detox

1 citron, 1 mrkev, 1 řepa, 1 pomeranč, hrst kapusty

Zeleninku a ovoce vždy důkladně omyjeme a až poté házejte do odšťavňovače. Pokud máte možnost, vybírejte si zeleninu i ovoce v BIO kvalitě nebo od farmářů.