12. června 2016
 | 
Zdravá vzpruha pro vaše tělo!

POTŘEBUJETE: 

půl okurky  
3 ml citronové šťávy  
trs čerstvého koriandru 
4 g Matcha Tea
1,5 polévkové lžíce aloe vera šťávy (15 mg aloe vera) 
80 g sójového jogurtu (neslazeného) 
180 ml vody 
1 polévková lžíce omega-3 oleje 
špetka mořské soli  

POSTUP:

1) Oškrabejte okurku, vymačkejte citron a otrhejte lístky koriandru.
2) Vložte okurku, citronovou šťávu a koriandr do mixéru společně se zbývajícími ingrediencemi a nechte rozmixovat do podoby smoothie.