Vyplachuje toxiny
Nemusíte dodržovat detoxikační kúry plné hladu a přemlouvání. Jedna sklenice teplé vody s citrónem každé ráno vám může pomoci odplavit toxiny úplně stejně. Citronová voda má močopudné účinky a vaše močové cesty tak mají větší šanci zůstat zdravé. Dokonce pomáhá i játrům a jejich čištění.
Zlepší zažívání
I přesto, že je citronová šťáva kyselá, může skutečně pomoci v boji proti pálení žáhy, nadýmání a dalším zažívacím problémům.
Urdží pH na svém místě
Citronová šťáva je jednou z potravin, které pomáhají udržet stálou hladinu pH tak, aby nebylo kyselejší, což nám škodí a je spojeno s vyšším rizikem onemocnění. Alkalické účinky citronové šťávy také snižují koncentraci kyseliny močové v kloubech, mírní záněty a bolest.
Lepší pleť
Vitamin C si naše tělo samo nevyrobí a potřebuje ho jako sůl. Proto je dobré ho řádně zásobit a přírodně! Citronová šťáva může mít velký vliv na to, jak vypadá vaše pleť. Můžete ji tak zbavit problémů s akné a věřte, že bude rozzářenější.
