Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

#Girlpower: 6 tipů na skvělou dámskou jízdu

  12:24aktualizováno  24. března 2019 15:59
Když už nevíte kudy kam, dopřejte si čas pro sebe a dobijte si vaše duševní baterky. Jak?
Část 1/2
Třeba povedenou dámskou jízdou. Není nad to někdy hodit všechno za hlavu a pořádně si to užít s partou kamarádek.

Správně zvolený drink

Správně zvolené drinky jsou základ, ale každý pije něco jiného. Proto nebude na škodu mít k dispozici bílé i červené víno, prosseco, neperlivou vodu a freshe.

 

Dobré jídlo

Bez dobrého jídla by to nešlo. Rozdejte kamarádkám jednotlivé úkoly a společně vykouzlete originální občerstvení. Pokud si dáváte pozor na postavu a vyhýbáte se smaženým chipsům, zkuste nové Lay´s Oven Baked, které jsou pečené v peci a obsahují tak o 50 % tuku méně než běžné lupínky. Bez výčitek si můžete pochutnat na dvou variantách – solených nebo s příchutí jogurtu a bylinek. Doplnit je můžete například avokádovým guacamole nebo z nich lehce vyčarujete španělské tapas.

 

Hudba 

Hudba je základ. Navozuje uvolněnou atmosféru a v pokročilejší hodině svádí i k tanečním kreacím. Zapněte si Youtube a společně se staňte djkami večera. U videoklipů k písničkám se parádně pobavíte a můžete zavzpomínat na staré časy.

Autor:
  • Nejčtenější

Nejde jen o komunikaci. Omyly a chyby, které nám ničí vztah

Nikdo nevstupuje do partnerství s tím, že dříve či později skončí. Přesto se dnes polovina párů rozvádí. Lidé spolu...

Rozluštěte tajnou řeč vaší rtěnky. Odstín i tvar prozradí vaši povahu

Můžete být vášnivá, klidná nebo romantická. A může to jít poznat na první pohled. Rty, tedy přesněji barva vaší rtěnky,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Pleť si zaslouží jen to nejlepší. I v noci, kdy odpočívá

Zdravá a krásná pleť vyžaduje pravidelnou a hlavně správnou péči. Každý večer byste tak měla kromě čištění zubů věnovat...

Pořád v pohybu? Pořiďte si na cvičení nový outfit, namotivuje vás

Jestli vás ještě nepřešla novoroční motivace a stále pravidelně cvičíte, určitě si zasloužíte za odměnu nějaký nový...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

I mládí potřebuje péči. Čím obohatit kosmetický arzenál po dvacítce

Pravidelná skin care rutina je důležitá i pro mladou pleť. Mnoho z nás si myslí, že dokud se na pleti neobjevují první...

Odfoukněte vtíravé myšlenky. Když zjistíte příčinu, půjde to snadno

Vtíravé myšlenky nejsou ničím výjimečným. Mohou se lišit, jedno však mají společné. Zaměstnávají mozek a zhoršují...

Osm sklenic vody, máslo nikdy. Pět přežitých mýtů o zdravé stravě

Slýcháte to ze všech stran. Že byste měli vypít osm sklenic vody denně, ráno začít ideálně se zeleným džusem a navečer...

Rozluštěte tajnou řeč vaší rtěnky. Odstín i tvar prozradí vaši povahu

Můžete být vášnivá, klidná nebo romantická. A může to jít poznat na první pohled. Rty, tedy přesněji barva vaší rtěnky,...

Jste roztleskávačka, nebo básnířka? Povaha ukáže, jak prožíváte štěstí

Lidé jsou různí a různě také prožívají emoce. Ale každý se může naučit, jak žít šťastně. Ke kterému typu šťastlivců...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Sexy Sandra Nováková pózovala pro Playboy. Focení schválil manžel

Herečka Sandra Nováková už několikrát při natáčení dokázala, že s odhalováním nemá problém. V minulosti přitom tvrdila,...

Charlotte spí na Hlaváku mezi feťáky, dluží spoustě lidí, říká matka Štikové

Charlotte Štiková (27) před rokem oznámila, že zhubla šedesát kilo. Na aktuálních fotkách, které sdílela na Instagramu...

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike. Pozornost vzbudily...

Ve StarDance zatančí Vondráčková, Paulová, hvězda Kukaček i mistryně světa

Tuzemská verze celosvětově mimořádně úspěšné soutěže StarDance britské veřejnoprávní televizní společnosti BBC se už na...