Chcete: zazářit na důležité poradě - Nalakujte si nehty načerveno
Při pohledu na rudou barvu zbystříte a lépe se soustředíte. Než začnete mluvit, mrkněte na své nehty. Protože červená má nejdelší vlnovou délku z celého barevného spektra, přitahuje nejvíc pozornosti. Lidé se na ni prostě potřebují dlouho dívat, než ji jejich mysl zpracuje. Proto se všechny oči budou upírat jen na vás.
Toužíte: uklidnit se a vydechnout si - Cvičte na zelené podložce
Lidé si podvědomě spojují zelenou barvu s relaxací, protože připomíná stromy a trávu. Pobyt v přírodě je nejsnazší cesta k uvolnění, ale když zrovna nemůžete vyrazit na výlet, alespoň si zacvičte na zelené podložce. Při protahování na ni upírejte pohled a uvidíte, že si cvičením vyčistíte hlavu důkladněji než dřív.
