Důležité je hlavně, aby vám oblečení dobře sedlo, proto doporučujeme si při zkoušení udělat v kabince pár cviků, třeba se protáhnou, vyskočit, dřepnout, abyste věděla, že vás nikde nic netáhne, nebo nevypadává, co nemá. Rozhodně se vyplatí i investovat do kvalitních materiálů, přece jsou lehké, prodyšné a zvládnou i vlhké počasí, aniž byste byla promáčená na kost. A v neposlední řadě se vám musí věci líbit, co jiného namotivuje k pohybu lépe, než právě nové oblečení, kterým se budete chtít pochlubit.
#BeFit: Jak se motivovat ke cvičení? Novým outfitem!
| foto: Shutterstock.com, archiv značek, Bauer Media
Korejský rituál krásy vám vyčaruje dokonalou pleť. Jak na něj?
Už jste slyšely o korejské kosmetice, nebo ji samy používáte? Znáte korejský rituál péče o pleť? Takzvaná K-beauty...
Vybrat fén není hračka. Poradíme, čeho si všímat a na co se zaměřit
Možná vám zrovna dosloužil, možná nejste s funkcemi toho stávajícího spokojen. V každém případě, pokud si jdete pořídit...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Čistá pleť je krásná. Základem je jemný, ale důkladný přístup
Občas se vám už večer nechce, ráno zase nestíháte… Je to pochopitelné. Ale pleť vám absenci čištění jen tak neodpustí....
První vlasová pomoc: právě teď je čas na výživu a olejíčky
Zima byla obdobím náročným také pro naše vlasy, a proto si nyní zaslouží speciální péči. Máme pro vás pár tipů, jak...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Pětice rad a tipů, jak se dostat do formy. Nezapomeňte ani na outfit
Chcete se zase cítit ve svém těle dobře? Zapojte do své denní rutiny pohyb a uvidíte, že se zlepší nejen vaše nálada,...
Sny jsou jako zprávy z „druhého“ světa. Umíte využít jejich poselství?
Je možné najít ve snech klíč k vyřešení problémů? Lidé, kteří se zabývají lucidním, tedy řízeným sněním, tvrdí, že ano....
Pětice rad a tipů, jak se dostat do formy. Nezapomeňte ani na outfit
Chcete se zase cítit ve svém těle dobře? Zapojte do své denní rutiny pohyb a uvidíte, že se zlepší nejen vaše nálada,...
Vyzkoušejte kouzlo medové terapie. Dodá energii, působí proti zánětům
Med je extrémně sladký a lepkavý. Přesto byste těžko našli potravinu, která je přínosnější pro vaše zdraví a krásu....
Ananas je plný zdraví a chuti. Pomáhá zhubnout a prospívá i kloubům
Pověst tohoto exotického ovoce poněkud zkazila zkušenost mnohých s konzervovaným ananasem. Čerstvý ananas nemá ale s...
Pronájem bytu 2+1 44m2
17. listopadu, Kopřivnice, okres Nový Jičín
12 000 Kč/měsíc