5 důvodů, proč milovat jabloňové sady

  5:00aktualizováno  24. března 2019 14:58
Pod jabloní, za jabloní před jabloní s blogerkou Alex Sedláčkovou.

| foto: Alex SedláčkováBauer Media

Jako malá jsem trávila dost času v jabloňovém sadu u rodičů. Lezla jsem po stromech, stavěla bunkry, sbírala jablka. Pokaždé si na to vzpomenu, když ve městě zahlédnu jabloň. Ve městech je jich bohužel nedostatek, proto mám radost, že se o pěstování nových sadů zajímá stále více lidí. Pod jabloní se dá dělat nespočet aktivit – já vám ukážu svých pět nej.

SPANÍ POD JABLONÍ

Spánek je jedna z mých nejoblíbenějších činností. Koho by taky nebyla, že? Člověk by měl spát zhruba 8 hodin denně, ale bohužel nám to mnohdy nevyjde, a tak je dobrý si alespoň dát poctivejch 20 třeba pod jabloní.

 

OMALOVÁNKY

Omalovánky s tématikou Harryho Pottera jsem dostala od přítele k Vánocům dva roky zpět, ale čas na vybarvování nadešel teprve nedávno, kdy jsme se se Zuzkou poctivě vrhly na barevné pastelky. Věděli jste, že vybarvování působí antistresově a je to skvělé odreagování?

 

CVIČENÍ JÓGY

Jóga je pro mě jedním ze způsobů, jak se udržet fit a ještě protáhnout celé tělo. Je neuvěřitelně komplexní a díky ní mám více energie na zvládnutí každodenního shonu. Nemluvě o dalších benefitech, které přináší. Baví mě také to, že si ji můžete zacvičit prakticky kdekoliv! Se cvičením jógy jsem začala zhruba před dvěma lety v momentě, kdy mě přestalo bavit klasický fitko. Vyzkoušela jsem třeba i hot jógu, která se cvičí ve 42 stupních. Je náročnější, ale ten pocit po lekci je k nezaplacení! Jóga je běh na dlouhou trať. Je potřeba počítat s tím, že viditelné výsledky přijdou pomaleji, ale už po první lekci budete neuvěřitelně plní energie, protažení a vyrovnanější. Nemluvě o spoustě dalších benefitů. Třeba to, že si ji můžete zacvičit prakticky kdekoliv!

 

PIKNIK

Dobré jídlo? To je něco pro mě! Sním prakticky všechno a mezi moje nejoblíbenější kuchyně patří právě vietnamská.

ČTENÍ

Mezi tím vším on-line světem se snažím najít si alespoň 20 minut denně na čtení. Aktuálně mám rozečtenou knížku „Všechno, co opravdu potřebuju znát, jsem se naučil v mateřské školce“, která je sestavena z drobných příběhů nenavazujících na sebe. A to mě ba!

  • Nejčtenější

Korejský rituál krásy vám vyčaruje dokonalou pleť. Jak na něj?

Už jste slyšely o korejské kosmetice, nebo ji samy používáte? Znáte korejský rituál péče o pleť? Takzvaná K-beauty...

Vybrat fén není hračka. Poradíme, čeho si všímat a na co se zaměřit

Možná vám zrovna dosloužil, možná nejste s funkcemi toho stávajícího spokojen. V každém případě, pokud si jdete pořídit...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Čistá pleť je krásná. Základem je jemný, ale důkladný přístup

Občas se vám už večer nechce, ráno zase nestíháte… Je to pochopitelné. Ale pleť vám absenci čištění jen tak neodpustí....

Odlehčete se. Čtyři outfity, se kterými na jaře nešlápnete vedle

Jaro, alespoň to ve světě módy, přichází něžně, jemně, romanticky, oděné do světlých odstínů, jako jsou bílá, lehce...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

První vlasová pomoc: právě teď je čas na výživu a olejíčky

Zima byla obdobím náročným také pro naše vlasy, a proto si nyní zaslouží speciální péči. Máme pro vás pár tipů, jak...

Kdy jsou banány nej? Nezralé pro cukrovkáře, hnědé jako zdroj energie

Můžou být zelené, dokonale žluté nebo už pokryté hnědými skvrnami. Vychutnejte si banány ve správný čas. Kdy ale...

Ovládněte umění říci NE! Je to snazší, než si myslíte

V podstatě jste hodná a milá žena a ostatní to vědí, ale občas toho všeho máte nad hlavu. A umíte říci NE, když vás...

Čím sladit a jak často jíst? Máme 11 rad a tipů, jak snadno zhubnout

Zázračná tabletka na štíhlost zatím bohužel neexistuje. Jedinou cestou k celoživotní štíhlosti je tak dlouhodobá změna...

Ovocné rituály pro celé tělo. Jaký plod vyživí a jaký osvěží pokožku

Pomeranče, banány, grepy, limety a další zdravé pochoutky teď mají svou sezonu. Přečtěte si, jak vám můžou posloužit i...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za to fakt, že už...