22. května 2017
 | 
Foto: instagram.com/talinegabriel
To nejlepší, co nám příroda mohla nadělit.

S některými toxiny si organismus poradí sám, občas ale potřebuje pomoc – vy se cítíte unavení, bolí vás hlava, bledne pleť, atd. atd., ale naštěstí existuje řešení a jmenuje se ACAI. Snadno si jí spletete s borůvkou, obsahuje ovšem mnohem více antioxidantů, díky čemu se řadí mezi superpotraviny a patří k nejzdravějšímu ovoci na světě. Funguje jako tzv. ANTI-AGING, je bohatá na vitamín A a podporuje imunitní systém.

Seženete ho v různých formách – tabletky, šťáva a díky své sladké chuti se z ní vyrábí i dezerty, například lahodná (a véééééélmi návyková) zmrzlina, milujeme ale i smoothie nebo snídaňovou kaši. A právě na snídaňovou kaši pro vás máme recept.

Potřebujete: 

3 lžíže acai přášku
Kelímek bílého 10% jogurtu
Lžička agávového sirupu

Ovoce na ozdobu: 

Kiwi
Dračí ovoce
Broskev
Fíky
Třešně
Borůvky
Strouhaný kokos

Postup:

Jogurt smíchme s acai práškem a agávovým sirupem a libovolně ozdobíme. Fantazií se meze nekladou.

A TADY NAJDETE – Jídlo, které vás bude hodně bavit!