Většina z nás dbá na zdraví životní styl. Ať už sportujete, nebo děláte pro svou pokožku a pleť maximum, nesmíte zapomínat na správnou, zdravou stravu. Máme pro vás seznam čtyřiceti potravin, na kterých byste si měla pravidelně smlsnout.
- Jahody
- Borůvky
- Třešně
- Maliny
- Brusinky
- Granátové jablko
- Pomeranče
- Banány
- Zázvor
- Góji
- Mandle
- Pistácie
- Špenát
- Rajčata
- Brokolice
- Avokádo
- Artyčoky
- Batáty
- Papriky
- Kapusta
- Fazole
- Mořské řasy
- Kurkuma
- Quinoa
- Hnědá rýže
- Bílý čaj
- Zelený čaj
- Chia semínka
- Lněná semínka
- Kokosová voda
- Ryby
- Tmavá čokoláda
- Čočka
- Kombucha
- Acai
