4. března 2018
 | 
Foto: Shutterstock.com
Tak schválně, jíte je všechny?

Většina z nás dbá na zdraví životní styl. Ať už sportujete, nebo děláte pro svou pokožku a pleť maximum, nesmíte zapomínat na správnou, zdravou stravu. Máme pro vás seznam čtyřiceti potravin, na kterých byste si měla pravidelně smlsnout.

  1. Jahody
  2. Borůvky
  3. Třešně
  4. Maliny
  5. Brusinky
  6. Granátové jablko
  7. Pomeranče
  8. Banány
  9. Zázvor
  10. Góji
  11. Mandle
  12. Pistácie
  13. Špenát
  14. Rajčata
  15. Brokolice
  16. Avokádo
  17. Artyčoky
  18. Batáty
  19. Papriky
  20. Kapusta
  21. Fazole
  22. Mořské řasy
  23. Kurkuma
  24. Quinoa
  25. Hnědá rýže
  26. Bílý čaj
  27. Zelený čaj
  28. Chia semínka
  29. Lněná semínka
  30. Kokosová voda
  31. Ryby
  32. Tmavá čokoláda
  33. Čočka
  34. Kombucha
  35. Acai