5. prosince 2017
 | 
Foto: Shutterstock.com
Většinou si jich všímáme, jen když nás na sebe upozorní požárem, zemětřesením, vichřicí nebo povodní, ale ony jsou s námi pořád. A co víc, nejsou jen s námi, jsou i v nás. Jak je využít v náš vlastní prospěch?

U moře i u potoka

Všude tam můžeme načerpat novou energii Vody, očistit se, zrelaxovat a smýt problémy, strachy i nelásky. Vodní meditace můžeme provádět dvěma způsoby. Buď se do vody opravdu ponoříme, nebo zůstaneme na břehu.

Pokud se rozhodneme do vody nevstupovat, je dobré použít ‚obětinu‘ – pár květů, mušliček, v případě, že chceme řešit nějaký problém, může to být i oblázek nebo třeba papír, na který svůj problém napíšeme a pak svěříme vodě. I když se nechceme ve vodě koupat, stejně bychom měli alespoň nabrat vodu do dlaní.